Фотосессия в ритме серебряного вальса прошла в Чебоксарском центре соцобслуживания

В ритме серебряного вальса прошла фотосессия для получателей социальных услуг отделения стационарного обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов Комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары. 

Нет ни одного человека, который ни разу за свою жизнь не танцевал, но с годами мы делаем это все меньше и меньше. Однако танцы и положительные эмоции, которые мы при этом испытываем, полезны для здоровья и продлевают годы жизни.

Пожилые люди с удовольствием исполняли танцы своей молодости – вальсы и фокстроты, которые, кстати, идеальны для людей пожилого возраста, имеющих ограничения, связанные с состоянием здоровья. Двигаясь в ритме танцев, улучшается мозговая деятельность, память, концентрация внимания, улучшается координация, развивается дыхательная система, нормализуется давление, сон и пищеварение, разрабатываются мышцы и суставы. Но, самое главное, – улучшается психологическое состояние, повышается уровень эндорфинов и серотонина, что дает ощущение счастья и радости. А значит, можно будет уверенными в том, что у участников продлится активное долголетие, предусмотренное нацпроектом «Демография».

В фотосессии приняли участие 20 человек. « Мне очень понравилось: и фотографироваться и танцевать, мне как будто снова было двадцать лет », – призналась самая возрастная танцовщица-фотомодель, Римма Михайлова. Ей 90 лет! А самый возрастной кавалер – Валентин   Лебедев, ему 85 лет. « Вальсируя в паре с  прекрасной дамой я снова почувствовал себя молодым », – отметил он.