Бегом по Чебоксарам: популярные маршруты для бега

Если вы не хотите отказываться от тренировок даже в жаркое летнее время, предлагаем вам совместить приятное с полезным и выйти на небольшую тренировку. Рассказываем о беговых маршрутах, парках и стадионах города Чебоксары, который неоднократно признавался самым благоустроенным городом в России и Поволжье.

Чебоксары принимал несколько чемпионатов России по лёгкой атлетике на Олимпийском стадионе. Ранее здесь же проводились Кубок Европы и мира по спортивной ходьбе.

Крупнейший спортивный объект Чебоксар – центральный стадион «Олимпийский», где проводятся соревнования российского уровня. Находится он в центре города между улицами Гагарина и Николаева. На территории объекта есть сам стадион на 15 000 зрительских мест и центр спортивной подготовки сборных команд Чувашской республики, футбольное тренировочное поле, ледовый дворец «Чебоксары-арена». Здесь обычно спортсмены бегают вокруг стадиона по асфальту.

Находится на пересечении улиц Гагарина и Калинина. Хорошее покрытие беговых дорожек. Имеются ледовый стадион и бассейн. Вход бесплатный.

Находится между Президентским бульваром и ул. К. Маркса. Вход бесплатный.

Благодаря ремонту дороги и тротуара вдоль ул. Павлова, трасса вокруг парка получила дополнительные 1,5 км хорошего асфальтового покрытия по внешнему периметру прямоугольной «Рощи».

Периметр парка – около 4 км, длина диагональной дороги от главного входа в парк до остановки «Новый корпус ЧГУ» – примерно 1,3 км. Парк надёжно укрывает бегуна от жары, ветра и осадков.

Если выйти из рощи и перейти Ядринское шоссе, можно попасть в Берендеевский лес. Зимой там тренируются лыжники, а летом предпочитают бегать любители трейла.

Другое название – парк 500-летия Чебоксар. Расположен он на территории вдоль Московского шоссе между Заливом и рощей Гузовского, на спуске к Волге.

Рельеф парка довольно холмистый, можно делать работы в горку на грунте у прибрежной части. Здесь же любят погонять горные велосипедисты.

Именно «на заливе» чаще всего в прошлом собирались любители бега, проводились мероприятия по спортивной ходьбе и многие городские события. По своей форме трасса вокруг залива похожа на условную «восьмёрку», где перемычкой служит пешеходный «световой» мост.

Трасса залива комфортна для бега благодаря тому, что очень ровная (с минимальным перепадом высоты), а длина её участков составляет:

С лета 2018 г. она стала главным местом любительского бега в городе. Пролегает вдоль правого берега Волги от Чебоксарского залива вверх по течению реки.

Набережная начинается у Свято-Троицкого монастыря за парком К. Иванова и тянется 5,2 км. Из них 4 км – это плоская благоустроенная дорога с четырьмя полосами.

Одна из первых относительно благоустроенных и безопасных трасс города, где исторически тренировалось много спортсменов. Изначально это была велодорожка вдоль Ядринского шоссе на окраине города, но её быстро облюбовали ходоки и бегуны.

Трасса длиной около 8 км с одним пересечением второстепенной автодороги. Регулярно убирается от снега в зимнее время и поддерживается в хорошем состоянии для круглогодичного занятия спортом. Небольшой перепад высоты, до 70 м на 8 км. Как добраться: остановка «Контур», «Новый корпус ЧГУ» или «Роща».