Для здоровья мамы и ребенка необходим йод!

  На всей территории России существует повышенная угроза заболеваний щитовидной железы, связанная с дефицитом йода, из-за недостаточного содержания йода в воде и продуктах питания. Беременные и кормящие имеют наибольший риск развития йододефицитных расстройств, т.к. щитовидная железа в начале беременности работает за двоих .

  Пожалуй, ни  один  орган  не  оказывает такого влияния  на  гармоничное  развитие человеческого  организма,    как  щитовидная    железа.  Она  является  «дирижером» обменных  процессов и обеспечивает нормальное функционирование всем    системы жизнеобеспечения. Само зачатие  новой жизни  невозможно,  если    женщина  страдает  гипофункцией щитовидной железы. А тиреоидные нарушения у беременных могут быть причиной как    раннего  токсикоза,    угрозы  выкидыша, и    преждевременных    родов,    так  и рождения  младенцев  с    неврологической  или    эндокринологической  патологией. В  дальнейшем    такие  дети    страдают    задержкой    физического    и  психического развития.

  К сожалению,  в  последнее  время  уровень  заболеваний  щитовидной  железы  у беременных  женщин  растет. Одна  из причин этого – недостаточное поступление йода  в организм. Именно  йод  является тем  элементом, который  необходим    для синтеза  тиреоидных  гормонов  щитовидной  железы,  как  для  матери,  так  и  для плода.  Поэтому  потребность  йода   во  время  беременности  резко  возрастает. Особенно актуально это для  женщин, проживающих  в йододефицитных  регионах нашей страны.

  Для  преодоления  недостаточности йода  специалисты    предлагают    несколько вариантов. Одним из них является  массовая  профилактика, когда    солями  йода обогащаются такие продукты питания как соль, хлеб, вода.

  Другой способ – это  индивидуальная   профилактика.  В группах лиц с наибольшим риском  развития  йододефицитных  осложнений    предлагается проводить  йодную профилактику. Она подразумевает  прием препаратов йода  среди детей, беременных и  кормящих  женщин под  контролем    медперсонала. Опираясь на многолетний опыт, врачи отдают предпочтение лекарственным средствам с фиксированной физиологической дозой йода в одной таблетке, соответствующей суточной потребности организма человека.

  Для восполнения дефицита йода рекомендуется употреблять в пищу морепродукты,  рыбу, морскую капусту.  Также  богаты    йодом  хурма, айва,  инжир, грецкие орехи.

  Источник : сайт Алатырской ЦРБ