Мифы об алкоголе. Узнай правду!

11 сентября   в нашей стране отмечают  Всероссийский   День трезвости . Впервые он прошел в 1911 году в Санкт-Петербурге под лозунгом « Счастье народа – в трезвости ».

Государственная политика в нашей стране, реализуемая субъектами профилактики всех уровней, помогает снизить алкогольную напряженность среди населения. 

Региональные дни трезвости и запреты продажи алкогольной продукции в ночные часы, выходные и праздничные дни – уже доказали свою необходимость и эффективность. Население стало более ответственным за собственное здоровье и стремиться к активному долголетию.

Так, в рамках антиалкогольного декадника в Чувашии с 5 по 12 сентября были организованы тематические мероприятия, посвященные профилактике и оказанию помощи населению в избавлении от алкогольной зависимости, главная идея которых – донести до людей, что радость и счастье несовместимы с алкоголем.

Как бы не оправдывали себя люди, регулярно употребляющие алкоголь, — мифы и реальность о свойствах спиртного являются взаимоисключениями. Встречаются многочисленные утверждения о его полезном действии на организм человека. Давайте же разберём самые распространённые мифы об алкоголе и узнаем правду об этом наркотическом веществе.

Миф №1. Алкоголь полноценный продукт питания

Особенно акцентируют внимание на пользе спиртосодержащих напитков любители темного и светлого пива. По их мнению, оно насыщено хмелем и солодом, дрожжами с высоким содержанием витаминов группы B. Все эти вещества никоим образом не восполняют энергетические запасы организма. Для правильной работы всех систем жизнедеятельности ему необходим сбалансированный набор органических соединений:

А вот чего много в алкоголе, так это этилового спирта и вредных вкусовых и ароматических добавок. Их пищевая ценность стремится к нулю, в отличие от вреда, наносимого внутренним органом. Употребление водки без какой-либо закуски характерно для конечной стадии алкоголизма, длящейся совсем недолго.

Миф №2. Алкоголь улучшает пищеварение

«Рюмочка для аппетита» — не только частый повод для распития спиртного, но и один из самых распространенных мифов об алкоголизме. Причем мнение о пользе бокала красного вина или стопки водки культивируется и в России, и в странах Европы. Действительно небольшая доза этилового спирта способствует выработке желудочного сока, раздражающего слизистую. Результатом становится кратковременное повышение аппетита для устранения возникающих неприятных ощущений. Но такой способ заставить себя есть не только не продуктивен, но и очень опасен:

В составе алкогольных напитков нет ни одного ингредиента, способного помогать улучшать пищеварение и перистальтику. Напротив, этанол связывает воду, что вызывает определенные трудности с опорожнением кишечника. А через несколько часов после приема алкоголя наблюдается вздутие живота, урчание и бурление в нем — основные признаки расстройства работы желудочно-кишечного тракта.

Миф №3. Алкоголь — хороший способ согреться

«Принять для сугреву» — еще одна причина улучшения самочувствия с помощью алкоголя. На самом деле возникающее ощущение тепла у человека иллюзорное. Под действием этилового спирта расширяются кровеносные сосуды, которые расположены близко к поверхности кожи. А внутри тела температура постепенно снижается.

Снижение температуры внутри организма под влиянием алкоголя негативно сказывается на состоянии иммунитета. Поэтому после такого «согревания» приходится долго лечить простуду, воспаление мочевого пузыря и уретры, пить антибиотики и обезболивающие средства.

Миф №4. Алкоголь — отличное средство от вирусных инфекций

Нет более популярного мифа об алкоголе и самой неубедительной причины для его распития, чем профилактика инфекционных заболеваний дыхательных путей. Предупредить развитие бронхитов, тонзиллитов, синуситов, ларингитов с помощью алкоголя не удаться. Напротив, на фоне снижения иммунитета у патогенных бактерий, вирусов, грибков шансов на внедрение в организм человека становится значительно больше.

Еще менее эффективно употребление алкоголя с лечебными целями. Если бы он мог уничтожать вирусы, то ученые всего мира не были бы заняты долгое время поисками результативных противовирусных средств. Никоим образом этанол не воздействует и на рост или размножение болезнетворных бактерий. Временное улучшение самочувствия объясняется кратковременным выбросом в кровь эндорфинов.

Миф №5. Алкоголь улучшает потенцию

Из 10 мифов об алкоголе одно из первых мест занимает утверждение о его положительном воздействии на потенцию. Действительно, после употребления небольшой порции спиртного укрепляется эрекция, усиливается сексуальное влечение, повышается продолжительность полового акта. Поэтому к такому способу улучшения потенции обычно мужчины прибегают в следующих ситуациях:

В любом случае эффект будет кратковременным. Правда заключается в том, что регулярный прием даже небольших порций спиртного дает стойкий, но абсолютно противоположный результат. С течением времени снижается уровень тестостерона, ослабевает половое влечение, атрофируются семенные канальцы, возникают трудности с совершением полноценного сексуального контакта.

Миф №6. Алкоголь в небольших дозах — надежная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Еще один из распространенных мифов об алкоголизме — его способность улучшать работу сердца и состояние кровеносных сосудов. В качестве доказательства всегда приводится Франция, в которой традиционно употребление столовых вин даже за обедом. Ученые давно доказали, что сердечно-сосудистые патологии в этой стране становятся причиной смерти сотен тысяч граждан. Даже употребление качественного сухого вина приводит к необратимым изменениям в сердечной мышце, связанным с разрушением внешних мембран и внутренних структур клеток. Прием алкоголя провоцирует развитие таких тяжелейших заболеваний:

Еще одно частое заблуждение — положительное воздействие этилового спирта на кровеносные сосуды. Токсичные метаболиты этанола негативно влияют на проницаемость стенок вен, артерий, капилляров. Если выпивать бутылку пива ежедневно, то многократно повышается вероятность развития атеросклероза, варикоза, тромбофлебита, артериальной гипертонии.

Миф №7. Алкоголь — мощный антидепрессант

Называть спиртные напитки антидепрессантами в корне неверно. Прием небольшого количества этилового спирта, например, 20-30 мл водки, может быть полезен в стрессовых ситуациях. Кровеносные сосуды быстро расширятся, снизится давление, человек расслабится на короткое время. Но после употребления алкоголя не у всех людей улучшается настроение. У некоторых отмечается повышение тревожности и беспокойства, ухудшение психоэмоционального состояния.

Депрессия — это не стойкое снижение настроения, а тяжелое, трудно поддающееся терапии заболевание. Если лечить его регулярным приемом алкоголя, то вскоре ситуация осложнится поражением внутренних органов. Ни у одного больного депрессией не отмечено улучшений на фоне употребления этилового спирта.

Миф №8. Алкоголизм — неизлечимое заболевание

Развенчание этого мифа происходит постоянно. Мужчины и женщины после длительного курсового лечения становятся совершенными здоровыми. У них улучшается умственная и физическая работоспособность, постепенно восстанавливаются поврежденные этиловым спиртом внутренние органы.

Ложью является и утверждение, что алкоголизм полностью излечивается только на начальной стадии развития, когда человек еще способен осознать пагубность употребления спиртных напитков. Напротив, к наркологам обычно обращаются женщины и мужчины, у которых диагностируется 2 стадия алкоголизма. Они уже оценили негативные изменения в состоянии здоровья, реакцию социума на их заболевание и стремятся как можно быстрее приступить к терапии.

Миф №9. Алкоголизм успешно лечиться без ведома больного

Это традиционный миф о лечении алкоголизма. И возник он только по одной причине — родственники больных не могут жить в сложившейся обстановке, не способны равнодушно смотреть, как губит себя близкий человек. Трудности с лечением обусловлены тем, что даже больной с прочно сформировавшейся зависимостью алкоголиком себя не признает. А если у него проблем нет, то посещение нарколога не имеет никакого смысла. Родственники больного начинают подмешивать в пищу и напитки средства для снижения тяги к спиртному:

Неприятие алкоголя такими методами в домашних условиях выработать не получится, а вот нанести непоправимый вред здоровью вполне возможно. Нередко подобное «лечение» заканчивается смертью больного. Терапия должна проходить только в условиях стационара под контролем врача-нарколога и младшего медицинского персонала.

Миф №10. Слабый алкоголь не так вреден, как крепкий

Среди мифов про алкоголь часто встречается утверждение, что прием коктейлей или сухих вин не наносит серьезного вреда организму, в отличие от употребления водки или коньяка. Ученые давно доказали, что крепость напитков не имеет никакого значения. В них содержится этиловый вид, в любой концентрации ухудшающий работу сердечно-сосудистой, центральной нервной системы, печени и почек.

Также нередко можно услышать мнение, что к слабоалкогольным напиткам не формируется психической и физической зависимости.  Это утверждение опровергается частым диагностированием в последнее время пивного алкоголизма. Причем выявляется он и у мужчин, и у женщин. Это заболевание также трудно поддается медикаментозной терапии, как и алкоголизм, спровоцированный употреблением крепкого алкоголя.

Миф №11. Чтобы не страдать от похмелья, нужно есть калорийную пищу

Широко распространено заблуждение, что перед предстоящим застольем следует съесть любые продукты с высоким содержанием жиров или сложных углеводов. Это может быть кусок сливочного масла, отварной картофель, сало, майонез. Любители горячительных напитков утверждают, что жиры образуют на поверхности желудка плотную оболочку, которая препятствует всасыванию алкоголя. А углеводы связывают этиловый спирт и выводят его из организма.

Медики доказали, что и этот миф далек от правды. Чтобы помешать этанолу проникнуть в системный кровоток, требуется огромное количество жира. А сложные углеводы не адсорбируют на своей поверхности этиловый спирт, а также как и он, расщепляются на составляющие элементы. Частое использование такого метода профилактики похмелья только станет причиной проблем с поджелудочной железой.

Источник:  https://stop-alko.info/