15.02.2020

На набережной реки Волга медработники выполнили активную зарядку

15 февраля на набережной реки Волга состоялась акция Единый день зарядки.

15 февраля на набережной реки Волга состоялась акция Единый день зарядки. Активное участие в ней прияли специалисты Республиканского центра медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины, для которых физическая разминка уже давно стала одной из главных составляющих распорядка дня. Также к мероприятию присоединились сотрудники ГУП «Фармация» и обучающееся Чебоксарского медицинского колледжа. Комплекс общеукрепляющих упражнений выполнили порядка 70 человек.

Малоподвижный образ жизни чреват плохими последствиями для человеческого организма. Снижается сопротивляемость к разнообразным стрессовым воздействиям, уменьшаются функциональные резервы различных органов и систем, ограничиваются рабочие возможности организма. Чтобы избежать всего вышеперечисленного, необходимо регулярно по утрам выполнять зарядку. Она не только тонизирует и помогает проснуться, но еще и продлевает активное долголетие.

Также в этот день спортивная разминка проведена возле здания центра по пр. Ленина. Вообще же, акция Единый день зарядки проходит каждый четверг на прибольничных территориях и каждую субботу – возле медучреждений и на набережной реки Волга.

Источник

Предложить новость

Последние новости

Гонорейный артрит

Гонорейный артрит - это инфекционно-воспалительное заболевание суставов, развивается вследствие распространения возбудителя из пораженных гонореей органов мочеполовой системы.

Экспозиция Батыревского муниципального округа, представленная на Международной выставке «Россия» на ВДНХ, не перестает удивлять гостей

Экспозиция Батыревского муниципального округа, представленная на Международной выставке «Россия» на ВДНХ, не перестает удивлять гостей своей многогранностью.