Сотрудники ГКБ №1 присоединились к Единому дню зарядки
5 октября сотрудники Городской клинической больницы №1 приняли участие в акции, посвященном Единому дню зарядки.
5 октября сотрудники Городской клинической больницы №1 приняли участие в акции, посвященном Единому дню зарядки. Несмотря на пасмурную погоду, медицинский персонал с пользой провел время. Настоящим бонусом к зарядке на улице стала непроизвольная прогулка на свежем воздухе, которая дает возможность сотрудникам проветриться, отвлечься, приобрести здоровый румянец и зарядиться хорошим настроением.
Как отмечают врачи-терапевты, зарядка на улице улучшает не только физическое состояние, но и психическое благополучие, повышает энергию и вместе с тем уменьшает напряжение, растерянность и депрессию. Люди, которые занимаются спортом на свежем воздухе, также получают больше удовольствия от физической активности.
Специалисты призывают людей по возможности чаще проводить свободное время на природе, подключая к физической активности на свежем воздухе всю семью.
Последние новости
В Чебоксарах состоялся финал XI фестиваля «Фитнес вместе с мамой»
По поручению главы города Чебоксары Владимира Доброхотова в образовательных учреждениях города особое внимание уделено спорту.
В День Победы центр Чебоксар погрузится в атмосферу весны 1945 года
« Подготовка к празднованию значимой для всех россиян даты – 80-летия Победы - идет полным ходом.
В День Победы центр Чебоксар погрузится в атмосферу весны 1945 года
« Подготовка к празднованию значимой для всех россиян даты – 80-летия Победы - идет полным ходом.
Мода, песни и танцы весны 1945 года – в Городской ретроспективе «Победный май»
« Подготовка к празднованию значимой для всех россиян даты – 80-летия Победы – идет полным ходом.