Сотрудники Президентского перинатального центра приняли участие в Едином дне зарядки
Единый день зарядки – проект здравоохранения региона по популизации здорового образа жизни среди населения.
Единый день зарядки – проект здравоохранения региона по популизации здорового образа жизни среди населения. Реализацию проекта начали с медицинских организаций республики, и уже сегодня к массовой зарядке присоединились сотрудники других министерств и ведомств.
12 октября на Московской набережной прошел Единый день зарядки с участием медицинских работников.
Единый день зарядки уже вошел в привычку для медицинских работников, с каждым разом все больше горожан и сельчан перенимают спортивный пример.
Утренняя зарядка более чем полезна для организма потому, что приводит его в тонус после ночного отдыха. Во сне организм переходит на медленный режим функционирования, все естественные биологические процессы происходят не так бурно, как днем, в нервной системе преобладают процессы торможения над процессами возбуждения, кровеносная система медленнее прокачивает кровь. Все процессы жизнедеятельности протекают в "автономном" режиме. Утренняя зарядка - это прекрасный способ проснуться и быстрее сконцентрироваться.
Стоит также отметить, что регулярные занятия способны улучшить обмен веществ и снизить риск ожирения.
Последние новости
В Чебоксарах состоялся финал XI фестиваля «Фитнес вместе с мамой»
По поручению главы города Чебоксары Владимира Доброхотова в образовательных учреждениях города особое внимание уделено спорту.
В День Победы центр Чебоксар погрузится в атмосферу весны 1945 года
« Подготовка к празднованию значимой для всех россиян даты – 80-летия Победы - идет полным ходом.
В День Победы центр Чебоксар погрузится в атмосферу весны 1945 года
« Подготовка к празднованию значимой для всех россиян даты – 80-летия Победы - идет полным ходом.
Мода, песни и танцы весны 1945 года – в Городской ретроспективе «Победный май»
« Подготовка к празднованию значимой для всех россиян даты – 80-летия Победы – идет полным ходом.