«За движением – жизнь»: пациенты активно поддерживают мастер-классы по скандинавской ходьбе
21 марта на базе госпиталя ветеранов войн вновь прошёл мастер-класс по скандинавской ходьбе.
21 марта на базе госпиталя ветеранов войн вновь прошёл мастер-класс по скандинавской ходьбе. Занятие провела волонтёр-медик Миля Гарипова.
Занятия скандинавской ходьбой проходят в рамках национального проекта «Демография», федерального проекта «Старшее поколение». Они направлены на увеличение количества людей, ведущих здоровый образ жизни, и способствуют улучшению качества жизни.
«Мне скоро исполнится 74 и я занимаюсь скандинавской ходьбой уже 3 года. После того, как я приехала в Чувашию из Сибири, я заметила, что здесь люди много гуляют, активные. Вот и я тоже купила такие палочки для ходьбы и стала ходить. Живу я в посёлке Сюктерка рядом с санаторием Волжанка, мы там часто собираемся по 2 или 3 человека, выходим гулять или берём палки и занимаемся скандинавской ходьбой. Это полезно, мы также потихоньку худеем, так что когда пригласили на мастер-класс, я с удовольствием согласилась принять участие. За движением – жизнь », – делится пациентка Людмила Першина.
В обучении приняли участие 8 человек. В рамках мастер-класс участники вместе с инструктором выполнили разминку и отработали навыки скандинавской ходьбы.
Присоединяйтесь к мастер-классам по скандинавской ходьбе! Спорт – залог Вашего долголетия! Более подробная информация, включая график занятий доступна по ссылке: https://hospit.med.cap.ru/info-block/grafik-zanyatij-po-skandinavskoj-hodjbe
Первоисточник: БУ «Республиканский клинический госпиталь для ветеранов войн» Минздрава Чувашии
Последние новости
Чебоксары отмечают 555-летие на медицинском форуме
В столице Чувашии прошел форум, собравший ведущих специалистов в области здравоохранения.
Онлайн-конкурс детского рисунка «Магия космоса» завершен
Дворец культуры тракторостроителей подвел итоги творческого соревнования.
![Ярмарки «Дары осени» в Чувашии: поддержка местных производителей](https://cheboksary-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Ярмарки «Дары осени» в Чувашии: поддержка местных производителей
Сезонные ярмарки пройдут с 14 сентября по 6 октября 2024 года по всей республике.
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров