Каждый мужчина, наверное, сталкивался с проблемой короткого сексуального акта хотя бы раз в жизни. Однако, если это происходит не постоянно, а только время от времени, то не стоит бить тревогу. Однако, если практически каждый половой акт заканчивается быстрее, чем хотелось бы, то это может вызывать беспокойство.

В данной статье мы расскажем о способах наладить сексуальную жизнь, а также об возможных причинах недостаточной продолжительности полового контакта у мужчин и о средствах, которые призваны продлить половой акт.

Одной из главных причин проблем с продолжительностью полового акта является нервное напряжение, которое может возникнуть у мужчины из-за стрессов и других факторов. Помочь справиться с ним могут упражнения по релаксации, йога или медитация.

Еще одной причиной является недостаток спермы у мужчины, из-за чего могут возникать проблемы с потенцией. В этом случае можно обратиться за помощью к специалистам и наладить правильное питание.

Также существуют различные средства, которые способны продлить половой акт у мужчин. Это могут быть препараты, содержащие дапоксетин или силденафил, а также специальные презервативы, которые нарушают чувствительность полового члена.

Однако, не стоит забывать, что самая главная составляющая здоровой и полноценной сексуальной жизни – это доверие, понимание и уважение между партнерами. Поэтому, если у вас возникают какие-то проблемы в сексуальной жизни, лучше поговорить об этом с партнером и вместе найти решение.

Проблема короткого полового акта оказывает влияние на мужчин по всему миру, несмотря на то, что лишь единицы сталкиваются с этой проблемой. Глобальное исследование сексуальных отношений и поведения (GSSAB) предполагает, что до 30% сексуально активных мужчин сталкиваются со «сбоями» такого рода. В России, проведенный интерактивный опрос, выявил неудовлетворенность продолжительностью интимной близости на примерно 30% мужчин.

Хотя вопрос о том, что именно стоит понимать под коротким интимным контактом, является спорным, большинство ученых полагает, что секс в среднем длится не менее двух–трех минут. Недостаточная продолжительность акта может быть связана с проблемами с потенцией, но чаще всего она обусловлена иными причинами, такими как психологические факторы, образ жизни, гормональные нарушения, заболевания, не связанные с репродуктивной системой и анатомические особенности. Проблемы такого рода могут негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии мужчины, а значит, и на качестве его жизни в целом, а также на отношениях в паре.

Существует несколько способов решения проблемы короткого полового акта. Один из них - принимать специальные лекарства для продления полового акта, повышающие концентрацию серотонина в ЦНС. Но также важно обратиться к специалисту, который сможет назначить подходящий способ устранения проблемы и дать рекомендации по коррекции образа жизни.

... Есть выход?

На данный момент существует большое количество методов, позволяющих решить указанную проблему. Среди них можно выделить не только нефармацевтические, но и медикаментозные.

Наряду с лекарственными препаратами, существуют и другие способы продлить половой акт. В народной медицине широко применяются ряд простых, но эффективных средств. Например, сок мяты перечной, который наносят на головку полового члена. Это своеобразный натуральный анестетик, который действует благодаря своим особенностям. Обычно сок мяты применяют в чистом виде, однако, если нужно ослабить его действие, его можно разбавить водой. Кроме того, можно использовать отвар из коры дуба или настойку прополиса, которые действуют на нервные рецепторы.

Также имеются афродизиаки. Чтобы продлить половой акт, многие люди употребляют их в свою еду. Например, в устрицах, мидиях, гребешках, красной и черной икре или орехах. Некоторые используют эфирные масла сандала, розмарина, пачули или кипариса, чтобы сохранить "боевой настрой", однако их действие противоположно желаемому: афродизиаки способны усилить лишь влечение, но не продлить половой акт.

Также есть техника отвлечения мыслей, которая в некоторых случаях помогает обезопасить "семяизвержение". К примеру, чтобы ненадолго отвлечься, можно считать в уме, вспомнить стихи или подумать о насущных проблемах. Однако, не стоит полагаться на этот способ, поскольку его эффективность не доказана.

Тренировка лобково-копчиковой мышцы, которую можно проводить с помощью упражнения Кегеля, также может помочь продлить половой акт. Для начала необходимо выполнять это упражнение в течение нескольких секунд, затем постепенно увеличивать время до 20 секунд и более. Однако, далеко не всегда процесс удастся затормозить, к тому же, многие мужчины жалуются на то, что необходимость контроля подавляет удовольствие от интимной близости.

Еще один способ - тренировка дыхания, которая может помочь контролировать эмоции и продлить половой акт. Во время секса можно вдыхать глубоко и медленно, и это иногда действительно помогает. В любом случае, стоит понимать, что эффективность этих методов не доказана, и они могут иметь побочные эффекты.

Медицинские приборы и препараты, которые способны продлевать половой акт, представлены на рынке российской медицины не так широко, однако спрос на подобные продукты растет с каждым годом. Несмотря на то, что для многих мужчин обсуждение проблем с продолжительностью полового акта все еще является табуированным вопросом, на сегодняшний день уже существуют проверенные препараты.

Для продления полового контакта часто используются барьерные контрацептивы с добавлением лидокаина или бензокаина. Однако, следует помнить, что использование таких презервативов может вызвать аллергическую реакцию или сильно снизить чувствительность полового органа.

Также существуют специальные гели с лидокаином, которые можно наносить как на весь половой член, так и только на головку. Но стоит помнить, что дозирование должно быть соблюдено, иначе мужчина может столкнуться с нежелательными последствиями. Более того, использование геля с лидокаином в качестве основной смазки или без использования презерватива может повлиять на ощущения женщины, что является также нежелательным. Все же, стоит помнить, что использование только презервативов или геля не всегда решает проблему короткой продолжительности полового акта, поскольку причины возникновения этой проблемы могут быть различными и требуют индивидуального подхода.

В 90-х годах прошлого века были созданы селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), которые продолжают использоваться до сих пор. Такие таблетки используются, если недостаток серотонина в ЦНС является причиной короткой продолжительности полового акта. Однако, данные препараты отпускаются только по рецепту врача, имеют немало противопоказаний и могут вызывать побочные эффекты. Таким образом, они не пользуются большой популярностью у потребителей. Тем не менее, есть более мягкие средства продления полового акта, такие как биологически активные добавки (БАД). Они также могут повышать концентрацию серотонина и успешно решать проблему короткой продолжительности полового акта у мужчин. Рассмотрим принцип их действия на примере двух продуктов.

Продукт для продления полового акта под названием "Эффекс ® Нейро" относится к группе биологически активных добавок, поэтому он является безрецептурным. Производитель утверждает, что действие биокомплекса направлено на устранение психологических факторов, вызывающих преждевременную эякуляцию, повышение полового влечения, устойчивость к стрессу, стимулирование потенции и сперматогенеза. Он содержит L-триптофан, L-глютамин, витамин B6, L-аргинин, экстракт горянки, цинк и витамин B3.

Важно соблюдать осторожность при употреблении "Эффекс ® Нейро", так как если хотя бы один из его компонентов вызывает аллергию, препарат лучше не принимать.

Производитель "Эффекс ® Нейро" рекомендует употреблять по одной капсуле трижды в день в течение минимум трех месяцев. Лучше не прерывать курс, а при необходимости можно его продлить по совету врача. Продукт продается в упаковках по 60 капсул, и его цена составляет около 850 рублей. Поэтому, стоимость курса употребления "Эффекс ® Нейро", который может потребоваться в количестве примерно пяти упаковок, составит порядка 4200 рублей.

Отметим, что данный продукт зарегистрирован с свидетельством о государственной регистрации № KZ.16.01.78.003.E.000648.05.14 от 19 мая 2014 года.

Нейродоз ®

Это новый препарат для продления полового акта, выпускаемый в виде капсул и без необходимости рецепта. Исследования его действия проводились в 23 медицинских учреждениях России. По результатам исследований, принимая капсулы Нейродоз ®, продолжительность пенетрации и фрикционных периодов увеличивается в среднем в 2,5 раза, что положительно сказывается на качестве половой жизни в целом.

Кроме того, препарат способствует усилению яркости оргазма и улучшению психического состояния, снижая уровень тревожности и депрессии. В составе капсул содержится шесть активных компонентов, каждый из которых необходим для нормального функционирования в организме мужчины. Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость компонентов, фенилкетонурия, а также беременность и период грудного вскармливания.

По рекомендации производителя, капсулы необходимо принимать по две дважды в день в течение месяца. В одной упаковке препарата содержится 60 капсул, что достаточно для полного курса лечения. Стоимость одной упаковки Нейродоза ® составляет около 1700 рублей, а для полного курса лечения понадобятся две упаковки.

Однако, не стоит забывать, что перед началом приема любых препаратов следует обязательно проконсультироваться со специалистом, так как у них имеются противопоказания. Кроме того, препараты, в том числе Нейродоз ®, представляют собой БАД и не являются лекарственными средствами.

Таким образом, если вы столкнулись с проблемой короткого полового акта, не стесняйтесь обратиться к специалисту, который поможет вам подобрать препараты, обеспечивающие нормальную продолжительность полового акта.

Фото: freepik.com